舞踏・美容・健康コース
心も体もすっきりヨガ
心身のバランスを整え、健康で理想的なコンディションを持続するようにします。さらにダイナミックに全身を動かすことで、体に酸素を取り入れて筋力アップをめざします。
全米ヨガアライアンスRTY200取得ヨガ講師、SYIA会員
中山　恵子

水曜日 11:10～12:40

6,050円

※体験受講料…550円　　体験教材費…0円　　　　　体験時持ち物…動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット