今、注目のシニアヨガ。年齢問わず始めて頂けます。バランスをとりづらくても壁などを使って無理なく続けられます。ヨガで、健康なシニアライフを手に入れませんか。
水曜日 10:00~11:00
※体験受講料…550円 体験教材費…0円 体験時持ち物…動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマット